MEJORE SU CALIDAD DE VIDA.

01.- HAGA PAUSAS DE VEZ EN CUANDO.-
tome las cosas con calma y evalúe la situación.
02.- PLANIFIQUE SU DIA.-
Deje un espacio para los imprevistos...NO TODO DEPENDE DE USTED.
03.- APRENDA A DECIR NO.-
El querer agradar a todos produce un desgaste enorme.
04.- CONCENTRESE EN UNA TAREA ALA VEZ.-
Por muy agil que sean nuestros cuadros mentales, todos nos cansamos.
05.- OLVIDESE DE CREERSE INDISPENSABLE.-
todo camina sin nuestra ayuda....a no ser que se trate de nosotros mismos.
06.- PIDA AYUDA.....A LAS PERSONAS CORRECTAS.-
Si busca una mano....la encontrará al final de su brazo.
07.- DIFERENCIE PROBLEMAS REALES DE LOS IMAGINARIOS.-
No pierda tiempo ocupando su mente en cosas que existen solo en su imaginación.
08.- DEJE DE SENTIRSE RESPONSABLE POR TODO.-
Todos tenemos nuestro grado de responsabilidad en la vida.
09.- SU FAMILIA....NO ES USTED.-
Está junto a usted, trate de no perderse la mejor parte de su vida, junto a ella.
10.- SIENTA EL PLACER EN LAS COSAS COTIDIANAS Y SENCILLAS.-
Sin creer que es lo máximo que puede alcanzar.
11.- APRENDA A HACER TODO......Sin desgastarse....
ocupe óptimamente su tiempo.
12.- EVITE PROBLEMAS INNECESARIOS.-
Retorne siempre al diálogo y a la acción objetiva.
13.-NO SE AISLE.-
Todos tenemos necesidad de comunicar, confiar y hablar abiertamente.
14.- SEA OPORTUNO EN SUS ACTOS.-
sea práctico y no pierda el sentido común.
15.- MUESTRE FLEXIBILIDAD CUANDO SEA NECESARIO.-
La rigidez es buena en las piedras no en las personas.
16.- NO SUBESTIME SU INTUICION.-
Ni cambie sus buenas intenciones frente a la malicia de quienes lo rodean.
17.- APRENDA A DESCANSAR Y A DIVERTIRSE.........
con los suyos.
18.- NO DE IMPORTANCIA......
A comentarios mal intencionados que buscan rebajar el autoestima.
19.- SEA DISCIPLINADO.....
Planifique y no pierda el tiempo en cosas sin importancia.
20.- USTED ES........
LO QUE USTED HAGA DE SI MISMO.